VILA REAL
Fernando Fidalgo
Mensagem do Diretor Pedagógico Nacional
Fernando FidalgoDiretor Pedagógico Nacional
Ana Paula Peixoto
Coluna de Opinião
Ana Paula PeixotoDiretora Pedagógica, Polo de Sete Fontes
Crónica · Magusto
Ementa da Semana
Ementa da Semana
Semana de 16 a 20 de novembro de 2026
CrecheAlmoço · 5 diasVer
| Dia | Sopa berçário | Sopa | Prato | Sobremesa |
|---|---|---|---|---|
| Segunda | Sopa de feijão-verde com carne de vaca | Sopa de feijão-verde | Empadão de arroz com carne de vaca picada com abóbora7 | Pera |
| Terça | Sopa de abóbora com pescada4 | Sopa de abóbora e feijão branco | Pescada no forno lascada com batatinha e repolho4 | Maçã golden |
| Quarta | Sopa de couve-flor com frango | Sopa de couve-flor | Frango estufado desfiado com massa cotovelinhos e brócolos1,3,6,10 | Laranja |
| Quinta | Sopa de nabos com solha4 | Sopa de nabos | Solha assada lascada com arroz de cenoura4 | Banana |
| Sexta | Sopa de cenoura com peru | Sopa de cenoura | Massinha de peru desfiado com cenoura e repolho1,3 | Maçã starking |
GeralAlmoço · 5 diasVer
| Dia | Sopa | Prato | Salada | Sobremesa |
|---|---|---|---|---|
| Segunda | Sopa de feijão-verde | Empadão de arroz com carne de vaca picada7 | Salada de alface | Pera |
| Terça | Sopa de abóbora e feijão branco | Filete de pescada assado com batata assada4 | Salada de cenoura raspada | Maçã golden |
| Quarta | Sopa de couve-flor | Coxa de frango estufada com massa cotovelinhos1,3,6,10 | Brócolos | Laranja |
| Quinta | Sopa de nabos | Filete de solha assado com arroz de cenoura4 | Milho e couve branca | Gelatina morango / fruta da época |
| Sexta | Sopa de cenoura | Massa à lavrador (carne de porco e peru, repolho, cenoura, feijão vermelho e macarronete)1,3 | Salada de alface | Maçã starking |
OvolactovegetarianaAlmoço · 5 diasVer
| Dia | Sopa | Vegetariana | Salada | Sobremesa |
|---|---|---|---|---|
| Segunda | Sopa de feijão-verde | Arroz de soja com cogumelos, abóbora e espinafres1,6,8,11 | Salada de alface | Pera |
| Terça | Sopa de abóbora e feijão branco | Tofu no forno com batatinha e molho branco (creme de soja)1,6,7,8 | Salada de cenoura raspada | Maçã golden |
| Quarta | Sopa de couve-flor | Massa esparguete com lentilhas, abóbora e cenoura1,6,10,11 | Brócolos | Laranja |
| Quinta | Sopa de nabos | Assado de grão-de-bico e legumes com arroz | Milho e couve branca | Gelatina morango / fruta da época |
| Sexta | Sopa de cenoura | Massa à lavrador vegetariana (cenoura, repolho, feijão e massa)1,6 | Salada de alface | Maçã starking |
Os números junto a cada prato identificam os alergénios. Consulte a plataforma eCommunity para a lista completa de alergénios e informação nutricional detalhada.
Uma newsletter para viver o colégio bem de perto
Porque educar é um caminho partilhado, esta newsletter traz-lhe as notícias, as conquistas e o que vem a seguir, semana após semana.